精神的に強くなろう

私は、うつ病と引きこもりを経験しました。とても、経験したことのない方には理解していただけない辛い病気です。

当時は、仕事に行き詰まり、上司に聞くのは評価に影響するのではないかとか、部下に聞くのは恥だとか考え、自分を追い詰めたような気がします。



しかし、よく考えれば仕事で行き詰まらない、上司の顔色ばかり模索する、部下に聞くのは恥と考え、聞かない。

これで、自己成長できるでしょうか。


悪循環にはまったら、永遠と悪循環にはまります。


逆の発送をしてみては、いかがでしょう。

行き詰まりがなければ、自己成長しません。


上司の顔色ばかり見ていては、その場しのぎで何の自己成長もありません。


部下に聞いて恥をかいてでも仕事を乗り越える。


以上ができていれば、精神的にタフだと私は思います。